Ständiges Bewegungsangebot, Kurse, Funktionstraining, REHA
und Veranstaltungen

 
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Funktionstraining

Alles rund um das Thema Funktionstraining

Rehabilitationssport

Informationen zum Rehabilitationssport
Rehabilitationssport
  • wirkt mit den Mitteln des Sports und sportlicher Spiele ganzheitlich
  • Ziel ist, Ausdauer und Kraft zu stärken, Koordination und Flexibilität zu verbessern
  • beinhaltet auch Maßnahmen zur Bewältigung psychosozialer Krankheitsfolgen
    (z. B. Entspannungsübungen)
Geeignete Sportarten sind z. B.
  • Gymnastik
  • Schwimmen
  • Bewegung in Gruppen
Rehabilitationssport
  • hat das Ziel, die eigene Verantwortlichkeit für seine Gesundheit zu stärken und ihn zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining – durch weiteres Sporttreiben in der bisherigen Gruppe bzw. im Verein auf eigene Kosten – zu motivieren
  • umfassen Übungen, die in Gruppen im Rahmen regelmäßiger abgehaltener Übungsveranstaltungen durchgeführt werden.
Ausgeschlossen vom Rehabilitationssport sind
  • Übungen zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens
  • Leistungssport
  • Kampfsportarten
  • Übungen an technischen Geräten
Rehabilitationsgruppen
  • Das gemeinsame Üben in festen Gruppen ist Voraussetzung, um gruppendynamische Effekte zu fördern, den Erfahrungsaustausch zwischen den Betroffenen zu unterstützen und damit den Selbsthilfecharakter der Leistung zu stärken.
Rehabilitationssport
Mindestdauer:
Rehabilitationssport     45 Minuten
Koronarsport                  60 Minuten
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